Szerző: Venczel Ilona | jan 5, 2022 | Bejegyzés
KORONA, mint vírus és KORONA, mint megkoronázása önmagunknak, a Korona vírus üzenete – Bizonyára tőled kaptam el ezt a fránya vírust. (haragszom is, noha ezt nem mutatom ki) – Meglehet. Nem tudom neked bizonyítani, sőt még az ellenkezőjét sem. 3 oltással...
Szerző: Venczel Ilona | okt 5, 2021 | Bejegyzés
A szakrális körtánc üzenetei Valamikor réges-régen Farkas Anditól tanultam, nála végeztem el a szakrális körtánc kurzusokat. Sokszor elmondta nekünk a következőket. Azóta én már megtapasztaltam, és így tudom hitelesen átadni ezeket az információkat. Mert az egy dolog,...
Szerző: Venczel Ilona | szept 13, 2021 | Bejegyzés
Hogyan zajlanak a jógaórák a Napsugár Kutírban? Bár nálunk 2 órásak a jógafoglalkozások, szemben más jógastúdiókkal, ahol csak másfél órásak, de azért megnyugtatásul sietünk elmondani, hogy ez nem azt jelenti, hogy ezt az időt végig kell „szenvedni”, végig...
Szerző: Venczel Ilona | jún 11, 2021 | Bejegyzés
A légzőgyakorlatok jótékony hatásai A légzőgyakorlatok jótékony hatásai Selva Raja Yesudian és Dr.Hanish tanításai alapján fáradtság érzet csökken alvásjavító frissíti az emlékezetet javítja a koncentráló képességet és elősegíti, hogy az agyműködés hatékonyabb legyen...
Szerző: Venczel Ilona | máj 28, 2021 | Bejegyzés
Mit is csinálunk a gerincterápiás jógaórán? Mit is csinálunk a gerincterápiás jógaórán? Miért érdemes eljönni? Kinek való ez a mozgásforma? A fókuszpontunk természetesen a gerincen van, de mindenféle más gyakorlatokkal egyéb testrészeinket is erősítjük. Különböző...
Szerző: Venczel Ilona | máj 14, 2021 | Bejegyzés
Savasana-Yoga Nidra Feküdj hanyatt, karod nyújtva, tenyérrel felfelé a test mellett pihen. Lábaid kis terpeszben, a lábfejek saját súlyuknál fogva enyhén kifelé billennek. Hunyd le a szemed és lazíts. Lélegezz nyugodtan és mélyen jó párszor. Kilégzem, belégzem,...
